La blessure de l’abandon

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Mélissa Marco

Qu'est-ce que la blessure de l'abandon ? La blessure de l’abandon prend son origine dans l’enfance, et dont la fausse…

Le processus de deuil

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Qu'est-ce que le processus de deuil ? Le processus de deuil se définit par la réaction émotionnelle et affective douloureuse…

L’hypersensibilité

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« L’hypersensibilité »De nos jours, ce mot est devenu quelque peu « à la mode » et utilisé, à tort,…

Le manque de confiance en soi

2 ans ago

Vous avez des difficultés à vous affirmer, à échanger sur vos idées et vos choix, ou à atteindre vos objectifs ?Vous…

Dépression : quels sont les signes ?

2 ans ago

Qu'est-ce que la dépression ? Comme l’explique Amélia Lobbé, auteure de Vaincre la dépression et le burn out (Ed. Leduc.S), « la dépression est une…

5 conseils pour gérer son anxiété

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Avant de vous donner 5 conseils pour gérer son anxiété, essayons de comprendre ce qu'est l'anxiété et comment elle se…

Crises d’angoisse : que faire ?

2 ans ago

Les crises d'angoisse, c'est quoi ? A un moment de notre vie, il nous est tous arrivé d’angoisser. L’angoisse se…

Pourquoi consulter un psychologue ?

2 ans ago

Quand doit-on consulter un psychologue ? Pourquoi consulter un psychologue ? A quel moment prendre rendez-vous ? Quels sont les signes à…